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The Key To Your Energy
The international bestselling guide to regaining your energy so you can finally live life to the full. Are you tired of feeling tired? Do you feel weighed down by your emotional burdens and your past traumas?French bestselling author, journalist and therapist Natacha Calestrémé is here to help you bounce back, build resilience and regain your energy. Read by more than a million readers in France, French phenomenon The Key To Your Energy is the ultimate companion. In just 22 tried-and-tested steps, you can unblock any energy in your body, fix your fatigue, restore your joy and serenity, and heal inner wounds that are holding you back. 'A rockstar for self-help' - ELLE
Catching Presence – An Endeavour Towards Inner Peace
This is a self-help book. It is an awakening for adults to seek to be present and endeavour to have more fun, find awe in the world around us, and practice relaxation/meditation and kindness. Once adults begin practising this, it gives us the opportunity to pass these practices on to our children. The mental health of our young people is in crisis. As a school principal, I have witnessed first-hand the dramatic increase in medications taken by children for mental health-related issues. My goal is to normalise practices that can build strategies for lifelong positive mental health. If we can start these in primary school our children will be equipped with the tools to work through difficult situations and age positively. Let’s all test the Dalai Lama’s theory: “Teach every 8-year-old child to meditate and we will eliminate violence within one generation.”
Savourons le silence
Parfois intimidant, tantôt rassurant, le silence est multiple. Il provoque l’angoisse chez les uns et crée un moment de volupté chez les autres. Tout à la fois discret ou assourdissant, il peut être plus éloquent que des mots... Pourtant, grand oublié de notre société actuelle, le silence semble disparu. Le bruit a envahi nos vies : tous ses stimuli sonores créent une surchauffe de notre cerveau et dégradent notre santé. Véritable oasis de paix dans le tumulte, cet ouvrage nous guide à la recherche du silence, car comment aimer le jour sans connaître la nuit ? Pour rencontrer le calme, il faut apprendre à l’apprivoiser, s’inspirer de l’art ou encore renouer avec la na...
Le développement personnel et la spiritualité démystifiés avec l'approche Mhéos
Fabrice Jacob est Ingénieur Qualité expert en ingénierie des processus et en gestion des crises. Accompagner les équipes terrain vers le changement, les aider à appréhender les écosystèmes complexes fait partie de ses missions. Passionné par les relations humaines et le fonctionnement du vivant au sens large, il a mis à profit ses compétences techniques et entrepris la modélisation du fonctionnement de l'Humain dans l'Univers afin de développer une méthode holistique d'éveil intégrative : Mhéos. Cette proposition inédite de cheminement vers Soi est simple et abordable. L'objectif de l'auteur est de rendre le lecteur le plus autonome possible dans sa quête du mieux-être. I...
La lecture
Qu’est-ce que lire quand la lecture est décrite comme « en crise » et érigée en « grande cause nationale » ? Comment choisit-on les livres qu’on lit ? Quel regard porte-t-on sur les textes ? À partir de nombreux travaux issus de différentes disciplines, mais aussi d’entretiens menés avec des lectrices et lecteurs, cet ouvrage explore les « médiations » qui s’intercalent entre la production d’un texte et sa réception : le travail éditorial fait passer du texte au livre ; la critique et la médiation des professionnels du livre fabriquent sa valeur et sa visibilité ; l’école enseigne à lire, transmet catégories et hiérarchies et cherche à transmettre le goût d...
Gigi
‘Fine teeth, my girl. With teeth like that I’d have gobbled up Paris and the rest of the world.' Gigi, a teenage girl in fin-de-siècle Paris, is being groomed by her family to become a high-class courtesan, just like her aunt and grandmother before her. But despite their best efforts, their timid protégée may have other ideas for her future... Colette's famous novella is a sly and delicate depiction of exploitation and resistance, and is paired here with the wonderful short story ‘The Cat’.
Les clés de la réussite
Un livre dédié aux femmes qui veulent reprendre le contrôle de leur vie. Pendant plusieurs années, Laurence Brasset s'est oubliée. N'écoutant plus ses envies, ses besoins, elle ne vivait que pour son travail et les autres...jusqu'au burn-out. Dans cet ouvrage, elle vous partage son histoire mais surtout les clés qu'elle a découvertes pour gagner en confiance et renaître dans tous les domaines de sa vie. Ces mêmes outils qu'elle partage avec ses clientes à travers la France. Si vous avez l'impression de passer à côté de votre vie, si vous vous sentez perdue, ce livre vous inspirera. Vous y trouverez : - Les principes fondateurs pour reprendre votre pouvoir de création ; - Les bonnes questions à vous poser pour faire les bons choix ; - Des protocoles puissants pour utiliser votre boussole intérieure ; - Des outils créatifs pour vous retrouver et vous reconnecter à vos rêves ; - Des rituels pour vous aider au quotidien à les réaliser. Un cadeau pour toutes les personnes qui veulent trouver leur voie, créer la meilleure version d'elles-mêmes et la vie qu'elles méritent.
Doing Harm
“Best damn medical thriller I’ve read in 25 years. Terrifying OR scenes, characters with real texture.” —Stephen King, #1 New York Times–bestselling author There are many ways to die in a hospital . . . being sick is only one of them. Chief resident Steve Mitchell is the quintessential surgeon: ambitious, intelligent, confident. Charged with molding a group of medical trainees into doctors, and in line for a coveted job, Steve’s future is bright. But then a patient mysteriously dies, and it quickly becomes clear that a killer is on the loose in his hospital. A killer set on playing a deadly game with Steve. A killer holding information that could ruin his career and marriage. Now...
Approcher sa conscience
Nous sommes aux prémices de la connaissance de la conscience, à l’aube d’une ère nouvelle. Telle l’époque de Galilée où l’on découvrait que la terre n’était pas plate, une autre réalité s’ouvre à nous. Nous ne nous résumons pas à un corps, ni même à un esprit, et la conscience ne se situe pas dans le cerveau, mais bien au-delà... La conscience est infinie, illimitée, éternité. Cependant et comme le disait Schopenhauer, avant qu’une vérité soit acceptée, elle va franchir trois étapes : d’abord, elle est ridiculisée, ensuite elle est violemment combattue et enfin elle est acceptée comme une évidence. C’est en accompagnant les malades à la Ligue cont...
The Cellar
The #1 New York Times bestseller! A gripping, ripped-from-the-headlines, twisty psychological thriller from the New York Times bestselling thriller author Natasha Preston! Summer is trapped in a cellar with the man who took her—and three other girls: Rose, Poppy, and Violet. His perfect flowers. His family. But flowers can't survive long cut off from the sun, and time is running out... Teen thrillers also by Natasha Preston: Awake The Cabin You Will Be Mine The Lost The Twin
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